Comida orgânica

Benefícios da Graviola



Graviola, pertencente à família Annonaceae, é uma planta que produz um grande fruto verde-amarelado que pode pesar até 5 kg; dentro há uma polpa branca e macia, suculenta e muito doce. Graviola são utilizados em fitoterapia, principalmente as folhas, cascas e raízes às quais são atribuídas diversas propriedades.

Graviola, como consumi-lo
Graviola deve ser consumido bem maduro, mas pode ser guardado por um curto período de tempo, pois é rapidamente perecível: basta cortar a fruta ao meio e simplesmente degustar com uma colher ou usar para fazer deliciosos smoothies.

Graviola, benefícios para a saúde
À fruta foram atribuídas propriedades antioxidantes: de acordo com especialistas, é capaz de melhorar significativamente o sistema imunológico; também parece ser eficaz na prevenção do tratamento da gripe. Nas populações da Amazônia é usado no combate a estados de ansiedade, gripe, nervosismo, insônia, espasmos musculares, gastrites, úlceras e muitas outras enfermidades.
Graviola parece ter propriedades antibacterianas e antifúngicas.
Experimentos realizados no final da década de 1970 pelo National Cancer Institute (USA), demonstraram uma citotoxicidade ativa contra células cancerígenas presentes nas folhas e caule da Graviola, que parecem ter a capacidade de inibir o crescimento de células de alguns tipos de tumor para o cólon, mama e pulmões.
Muitos estudos ainda estão em andamento com resultados positivos, disponíveis na internet e em sites de pesquisas, mas ainda não definitivos e aprovados cientificamente.

Graviola, efeitos colaterais
A ingestão prolongada não é recomendada para mulheres grávidas, pessoas com pressão arterial baixa; se tomado em grandes doses, pode causar náuseas e vômitos.

ATENÇÃO: todas as informações sobre os benefícios que o Graviola causaria deve ser tomada com um alicate, o Graviolanão é uma cura, mas um coadjuvante do bem-estar, enfim, uma arma a mais no combate à doença. Nem é preciso dizer que esperamos mais um estudo médico-científico, com o objetivo de sua possível utilização médica na terapia anticâncer.



Vídeo: Os 10 Benefícios do Suco de Graviola Para Saúde. Dicas de Saúde (Janeiro 2022).